![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4H82TudwIgQLsrcVIIbxr0xtiioa8b0j2TNlwca22wgug0KbOioHU0yfBDLbPvKBC9wN6e87MccJOXRRZJkUGNSR7qLcodNbGnf6EBEYhoDL7Nz-_kauEwmt61uDEEFljuEy58UOVpVSb/s320/Escritor_DeRose.jpg)
De forma prática, o livro desvenda esta técnica adotada por milhões de pessoas no Oriente e no Ocidente.
No livro, o autor mostra que é necessário realizar treinos sistemáticos para controlar a instabilidade da consciência, por meio da concentração cada vez mais perfeita. Desse modo, é possível alcançar o estado de meditação. Foto divulgação.
Nenhum comentário:
Postar um comentário